Thema: „Essbare Geschenke aus der Natur“

Freitag, 19. April 2024
Dauer: 2,5 – 3 Stunden
Laufstrecke: ca. 2 km

Im Frühling startet die Natur nach dem Winterschlaf mit neuer Kraft durch. Jetzt finden wir in den frisch ausgetriebenen und noch mild schmeckenden Pflanzen besonders viele Mineralien und Vitamine vor. Der perfekte Zeitpunkt, um sich auf Wildkräuter-Schatzsuche zu begeben und daraus leckere Zubereitungen herzustellen.  Das erwartet Sie:  7-8 Wildpflanzen mit allen Sinnen erkennen  giftige “Doppelgänger” unterscheiden lernen  einen Überblick über die wichtigsten Inhaltsstoffe bekommen  erfahren, welche Pflanzenteile essbar sind  geschichtliche Hintergründe und Mythen zu den Pflanzen hören  kleine Wildkräuter-Zubereitungen probieren

Treffpunkt:  -> von der Durchgangsstr. (B71) in Bergen aus Richtung Salzwedel kommend: am „Antik-Café“ links in die „Dr. Koch Straße“ Richtung Thune / Terra est Vita abbiegen  -> dem Straßenverlauf bis Belau folgen (ist der nächste Ort, ca. 1,5 km entfernt)  -> in Belau kurz vor dem Ortsausgangsschild links in Richtung Rundling abbiegen und rechts am Straßenrand parken. 

Wetterangepasste Kleidung ist ratsam, da die Führung auch bei Regen stattfindet. Bei Unwetterlagen (Sturm, Gewitter, Starkregen) findet die Führung nicht statt.  Hunde können nicht mitgebracht werden  Fahrgemeinschaften sind möglich. Anmeldungen bis zum 02.05.24 erforderlich! 

Referentin: Heidrun Weiß, staatlich anerkannte Ergotherapeutin, IHK-zertifizierte Kräuterfrau,  Fortbildung in ganzheitlicher Ernährung 

Gebühr: 24,00 €

„Macht miteinander, heißt: Dinge so zu tun, dass ich dabei mein Leben und das der anderen bereichern möchte. So bekommen wir am ehesten, was wir brauchen, ohne später dafür bezahlen zu müssen.“
Dr. Marshall Rosenberg

Mittwoch, 24. April 2024
 ▶ 18:30 Uhr

Lerne durch deine gewaltfreie Kommunikation gegenseitige wertschätzende Verbindung. 
Dieser Kurs bietet dir einen Einstieg in die GfK und richtet sich an Einzelpersonen, Familien, Paare, Institutionen und Unternehmen. Es ist ein Prozess der Achtsamkeit, der es uns ermöglicht authentisch und effektiv für unsere Belange einzutreten. Der Rahmen der GfK sind die 4 „Schritte“. Diese möchte ich durch einen kurzen theoretischen Abschnitt aufzeigen. Im Anschluss folgt eine praktische Übung. Zum Schluss tauschen wir uns gemeinsam aus und es bleibt Zeit für Fragen. So wird die GfK erlebbar!

Referentin: Hannelore Huber (Heilpraktikerin, GfK-Trainerin, Supervisorin, Mediatorin, Coach, Kundalini Yogalehrerin)
Ort: Urania, Reichestr. 12 in Salzwedel
Gebühr: 10,00 €

Voranmeldung erforderlich.

Themenabend

Dienstag, 23. April 2024
 ▶ 19:00 – 20:30 Uhr

Gesund ist, wer sich gesund ernährt und ausreichend bewegt!  Aber gibt es noch etwas Entscheidendes,  um sich gut und voller Power zu fühlen?  Was genau raubt Dir den lieben langen Tag  die Energie?  Wie erkennst Du Energieräuber  und was kannst Du dagegen tun?  Lerne, wie Du Stück für Stück Dein Leben  in die richtige Richtung lenkst.  Freue Dich auf spannende  90 Minuten  „voller Energie“

Referentin: Kathrin Duhm (Beraterin für Gesundheit & Persönlichkeitsentwicklung)

Ort: Urania, Reichestr. 12 in Salzwedel
Gebühr: Hutkasse

Voranmeldung erforderlich.

Donnerstag, 11. April 2024
 ▶ 15:45 – 17:15 Uhr

Referentin: Michaela Juhl
Ort: Urania, Reichestr. 12 in Salzwedel
Gebühr: gebührenfrei

Bitte Klebestift und Schere mitbringen.

Voranmeldung erforderlich.